2016-01-19 16:46:37 湘潭人事考试网 //hn.huatu.com/ 文章来源:网络
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2015年10月29日,十八届五中全会公报审议通过。公报中强调“推进健康中国建设,深化医药卫生体制改革,理顺药品价格,实行医疗、医保、医药联动,建立覆盖城乡的基本医疗卫生制度和现代医院管理制度,实施食品安全战略”。
由此可见,国家正不断完善对医疗、卫生、食品安全等相关制度的制定和实施,以确保每个人的健康都能够长时间的存续,从而最终达到“健康中国”的目的。但是,除了国家政策的保障与支持,个人健康素养的提升,也应亟需得到重视和加强。
2015年12月2日,健康数据发布会在京召开,通过对今日头条3.3亿用户的健康资讯阅读行为进行分析,解读了公众的健康关注。国家卫生计生委在会上发布的数据显示,目前我国个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策的仅为9.48%。
这一数据表明,我国公民个人的健康素养实在较低。这从2014年12月卫计委发布的《2013年中国居民健康素养监测报告》,也可找到印证:2013年我国居民健康素养水平为9.48%,意味着15至69岁人群中,每100个人中只有9个人具备基本的健康素养,属于较低水平。
深度解析
[内涵]
它是指个人获取和理解健康信息,并运用这些信息维护和促进自身健康的能力,包括基本健康知识和理念、健康生活方式与行为、维护健康的基本技能。
[表现]
我国公民的健康素养水平较低,反映在基本健康知识和理念普遍存在较大缺失,健康生活方式与行为普遍做得远远不够,维护健康的基本技能普遍欠缺。就拿安全用药来说,不少老百姓不遵医嘱、不按说明书、盲目用药等误区普遍存在。中国科协也曾对27个省区市城乡居民安全用药问题进行调查,结果显示,87%的受访者曾有自我药疗的经历、69%看不懂药品说明书、36%表示在自我药疗时出现过失误。这都是健康素养欠缺的显现。
[重要性与意义]
健康素养于个人的重要性不言而喻。影响我们每个个体健康与否,虽然有遗传因素、自然和社会环境因素,但最重要的决定性因素,却是每个个体的基本健康知识和理念、生活方式与行为、维护健康的基本技能。有专家研究发现,健康素养对每个人的健康影响力占到60%,一个人的体质比较好,实际上多半还是因为他的生活比较规律,平时生活比较健康养成的。可见,提升健康素养对每个人是何等重要。
从社会、国家角度看,健康素养能否提高,涉及到全民身体素质能否增强。而全民身体素质的增强,既是经济社会发展的目标,也是经济社会发展的基础,这从百年前旧中国积贫积弱,老百姓被称为“东亚病夫”,而今已脱胎换骨,就可感知一二。故世界很多国家都将健康素养,作为衡量民众健康状况、卫生事业发展状况,乃至于经济社会发展水平的重要指标之一,所以我们必须喊响健康素养的概念。
[参考对策]
对此,华图教育专家认为:
第一,在日常生活中多学习,增加自身的医学知识储备。了解基本的健康常识和健康的生活方式,养成良好的生活习惯。要有“无病早访、有病治病”的健康理念,甚至要具备一些正确急救的健康技能等等。诸如,按时观看电视台中的“养生堂”节目,阅读医学报纸上的相关内容,参加社区或各机构组织的健康大讲堂活动等等,用多种途径帮助我们纠正有损健康的生活习惯,以预防和应对疾病的发生和扩展。
第二,要有计划的坚持体检。在生活中,有许多疾病早期症状并不明显,甚至毫无感觉,而有些疾病一旦出现症状,往往已进入晚期。而进行定期的体检,可以发现小毛病后面的大隐患,甚至也可以为我们“花小钱而省大钱”,只有定期的体检了,我们才知道要如何去调整我们的身体状态,体检不是目的,后期的健康促进和健康管理才是最重要的。让我们把疾病控制在苗头之内,从而确保健康的长时间存续。
第三,要保证拥有良好的心态。良好的心态有益于疾病治愈的例子,不胜枚举。坚强的毅力和乐观的心态,总能让我们克服种种苦难,无论是身体的还是心理的。只有我们从内心里战胜病魔,我们的疾病才会远去。
(编辑:hnhuatu04)20000
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